🍵환절기 감기엔 이 차 한 잔몸을 따뜻하게 녹여주는 건강차 레시피 3가지아침엔 춥고, 낮엔 따뜻하고, 밤엔 다시 쌀쌀해지는 요즘 같은 날씨.이럴 때 가장 조심해야 할 게 바로 감기죠.목이 따갑거나, 몸이 으슬으슬할 때약보다 먼저 생각나는 건 따뜻한 집에서 끓인 건강차 한 잔 아닐까요?오늘은 제가 자주 해먹는, 그리고 가족들도 즐겨 마시는환절기 감기 예방과 회복에 도움 되는 건강차 레시피 3가지를 소개할게요.간단하지만 정성 가득, 효과도 확실한 레시피입니다😊 🗂️목차생강대추차 – 몸을 데우고 면역력 강화유자꿀차 – 목 건강과 진정 효과도라지배차 – 기침 완화와 기관지 보호건강차 마시는 팁 & 주의사항## 생강대추차 – 몸을 데우고 면역력 강화🌿 속이 따뜻해지고 땀도 살짝 나는, 감기 초기에 딱 좋은..
